Aviso de tempo frio em Portugal
O IPMA emite avisos de tempo frio quando temperaturas mínimas muito baixas podem representar risco para a saúde. Aqui você vê os avisos em vigor por distrito em Portugal e como se proteger do frio.
Veja os avisos em vigor.
Quando o IPMA emite aviso de tempo frio?
O aviso de tempo frio é emitido quando o IPMA prevê temperaturas mínimas extremas, que podem ser um risco para a saúde, principalmente se o frio durar vários dias. Os limites são diferentes em cada distrito: no interior norte e centro, como em Bragança e na Guarda, as noites abaixo de zero são comuns no inverno, enquanto no litoral o frio intenso é mais raro. O frio costuma vir junto com geada e, nas serras, com gelo nas estradas.
Quem corre mais risco?
Idosos, crianças pequenas, pessoas com doenças do coração ou respiratórias e pessoas em situação de rua são os mais vulneráveis. Muitas casas em Portugal não têm bom isolamento térmico, o que deixa os ambientes internos frios. O frio aumenta o risco de hipotermia e de agravamento de doenças crônicas.
Como se proteger do frio
- Vista-se em camadas e proteja a cabeça, as mãos e os pés.
- Mantenha pelo menos um cômodo da casa aquecido, sobretudo à noite.
- Nunca use braseiros, lareiras sem ventilação ou aquecedores a gás em ambientes fechados, pelo risco de intoxicação por monóxido de carbono.
- Coma refeições quentes e beba líquidos quentes, evitando bebidas alcoólicas.
- Fique de olho em idosos e vizinhos. Para orientação de saúde, ligue para o SNS 24 (808 24 24 24), e em emergência, para o 112.
Níveis de aviso
O aviso amarelo indica situação de risco para determinadas atividades dependentes da situação meteorológica, o aviso laranja indica risco moderado a elevado para a saúde, e o aviso vermelho indica risco extremo.
Tempo frio - avisos em vigor agora
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